Doppio allenamento: il report. D'Ursi...

20.11.19 17:30 di Redazione TuttoBari
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Doppio allenamento per il Bari. "Nella doppia seduta odierna - riporta il sito ufficiale del club biancorosso - due gruppi si sono alternati al mattino tra lavoro di potenziamento e core stability in palestra e lavoro situazionale per reparti in campo (esercitazioni tattiche su metà campo); nel pomeriggio, dopo un intenso riscaldamento tecnico, spazio ad esercitazioni tattiche intervallate da lavori dedicati all'intensità. A chiudere la seduta, due mini tempi a ranghi misti su 60 metri. Il gruppo ha lavorato compatto ad eccezione di Eugenio D'Ursi. Per domani è in programma una seduta di lavoro pomeridiana".

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