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Gli allenamenti: oggi disamina dell'ultima gara. A Ferragosto...

di Redazione TuttoBari
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E' ripresa oggi la preparazione del Bari. Di seguito il report diffuso dal club biancorosso:

Prologo di giornata dedicato alla disamina tecnica della gara di domenica, mentre il lavoro in campo è stato aperto da un riscaldamento a secco, seguito da esercitazioni tattiche 11 vs 11 su tutto campo, lavoro di mobilità articolare alternato a partite a tema su porzione campo e lavoro aerobico su medie e brevi distanze; carichi modulati per chi alcuni elementi che hanno giocato la partita contro la Paganese.

Per domani è in programma una doppia seduta di lavoro (10:00 / 17:00), mentre a Ferragosto i 'galletti' si alleneranno al mattino presso l'Antistadio 'San Nicola' a partire dalle ore 10:00. 


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