SEZIONI NOTIZIE

Doppio allenamento: palestra e tattica a tutto campo

di Claudio Mele
Vedi letture
Foto

Domenica prossima inizierà il campionato contro la Sicula Leonzio. Per prepararsi al meglio i biancorossi hanno sostenuto un doppio allenamento. Di seguito il report odierno.

Consueta doppia seduta del mercoledì per i biancorossi in vista del prossimo impegno di campionato in programma domenica, 25 agosto, contro la Sicula Leonzio (ore 17:30,  ‘Sicula Trasporti Stadium’), incontro valido per la 1a giornata del Girone C di Lega Pro.

Al mattino, dopo una prima ora passata in palestra a misurarsi con esercitazioni finalizzate al potenziamento muscolare, il lavoro in campo si è sviluppato tra la fase di trasformazione del carico con accellerazioni e cambi di direzione e parte tattica a tutto campo.  Al pomeriggio i portieri hanno proseguito con il lavoro in campo, mentre il resto del gruppo si è dedicato ad una seduta di stretching, mobilità articolare e prevenzione in palestra. Lavoro differenziato a scopo precauzionale per D’Ursi, Folorunsho, Neglia (in parte con la squadra) e Scavone. 

Per domani la squadra sosterrà una seduta di allenamento pomeridiana presso l’Antistadio a partire dalle ore 17:00. 


Altre notizie
Martedì 15 Ottobre 2019
00:00 Gli ex Gautieri è il nuovo allenatore della Triestina
Lunedì 14 Ottobre 2019
23:00 Gli ex Ventura: "A Salerno come a Bari? No, come Torino..." 22:30 News Drago: "La Reggina può vincere tranquillamente il campionato" 22:00 In Primo Piano Hamlili è ancora in volo: il gol alla Ternana per riprendersi il Bari 21:30 Prossimo Avversario Da Avellino: "Mancano soldi per Capuano, confermato Ignoffo"
PUBBLICITÀ
21:00 News Costa su Instagram: "Grande partita" 20:30 News Antenucci: “Grande vittoria con i miei due amuleti” 20:00 Prossimo Avversario Avellino, Di Paolantonio: "Bari? Avremo bisogno..." 19:30 In Primo Piano Ag. Hamlili a TuttoBari: "Era il pupillo di Cornacchini ma anche con Vivarini va alla grande" 19:00 News Chi sale e chi scende - Costa assist-man, Sabbione è goleador. Sorpresa Hamlili 18:00 Serie C Potenza primo, il presidente: "Il mio zainetto è pieno di piombo" 17:00 In Primo Piano Hamlili salterà l'Avellino: riecco Awua. Modulo, nessun dubbio 16:15 In Primo Piano Di Cesare: "Stiamo facendo bene, ma dobbiamo ancora migliorare. Bari ti dà motivazioni enormi" 16:00 Serie C Marcatori: Corazza in vetta. L'ex Perez è secondo 15:30 News Bianco: "Si comincia a fare sul serio" 15:00 In Primo Piano Con Vivarini rendimento da primato. Porta inviolata da 315 minuti, tutti i numeri... 14:00 News Pochesci: "Il Bari ha dato una bella scossa alla classifica" 13:30 News Sabbione su Instagram: "Grande vittoria" 13:00 In Primo Piano Il ritorno di Frattali: "Giornata speciale, non potevo chiedere di meglio" 12:15 News A Reggio la gara con più spettatori. Bari-Ternana...